OSTROGA PIĘTOWA

Ostroga piętowa to wyrośl wystająca z kości piętowej. Schorzenie to występuje często wraz z zapaleniem powięzi podeszwy, dlatego często są one mylone. Mimo że są to stany ściśle ze sobą powiązane, NIE jest to to samo schorzenie.

Najczęstszymi przyczynami powstawania ostrogi piętowej są powtarzające się urazy podstawy pięty, otyłość, zła technika chodzenia lub biegania, źle dopasowane obuwie lub uwarunkowania dziedziczne.

Oznaki i objawy:

- Ból podstawy pięty oraz jej wrażliwość na dotyk.

- Ból przy obciążeniu.

- W ciężkich przypadkach chodzenie może być utrudnione.

- Wyrośl kostna widoczna na prześwietleniu.

Leczenie ostrogi piętowej:

- Najważniejszym elementem leczenia ostrogi piętowej jest odpoczynek. Nie należy wykonywać czynności, które sprawiają ból stopy lub potęgują objawy schorzenia.

- Należy stosować okłady z lodu.

- Ćwiczenia oraz rozciąganie pomagają zachować sprawność stopy i kostki oraz ich zdolność ruchową.

- Leki przeciwzapalne (np. ibuprofen) mogą zostać przepisane przez lekarza.

- Władki do butów mogą pomóc w zmniejszeniu napięcia ostrogi i uśmierzeniu bólu.

- Jeżeli powyższe czynności nie doprowadzą do znacznego złagodzenia objawów, pomocny może okazać się zabieg chirurgiczny.